【体験談あり】転職が怖い！不安を乗り越えて転職に挑戦する方法

転職活動は誰にとっても不安や恐怖を感じるものです。

特にAI業界のような新しい分野に挑戦する場合、多くの人が大きな不安を感じるのではないでしょうか？

不安を乗り越えるための方法や対策を知ることで、その不安を和らげることができます。自己分析を進めていくことでなぜ転職が怖いと感じているのかを理解していくことができます。

転職が怖いと感じている理由を知ることで、不安を感じていることが大したことがない気付けるかも知れませんし、転職をする前にしっかりと準備をして不安を軽減することができるようになります。

転職が怖い理由とその対処法、自身の体験談を交えて、転職の不安を軽減するための情報をお伝えします

この記事を読むことで、転職に対する恐怖を和らげ、自己分析を通じて転職の決意を固めるための具体的な方法を学ぶことができます。

転職が怖いと感じる理由とその対処法

不確定な未来への不安

理由

新しい職場や業界に飛び込むことは、多くの不確定要素を伴います。

新しい同僚、職場環境、業務内容に適応できるかどうかの不安がつきまといます。

「今の仕事は安心だけど、新しい環境でうまくやっていけるだろうか」といった不安を感じています。

対処法

自己分析を通じて、自分の強みや興味を再確認し、新しい職場でどのように活かせるかを考えましょう。

また、業界についてのリサーチを徹底的に行い、具体的なイメージを持つことが大切です。例えば、AI業界における最新トレンドや企業文化を調査し、自分が実現したい働き方と合っているかをイメージすることが大事です。

経済的な不安

理由

新しい仕事が自分に合わない場合や、転職後に収入が安定しない可能性を考えてしまい、経済的な不安を感じてしまう方が多いと思います。

「転職後に給料が下がったらどうしよう」「生活費を賄えるだろうか」といった不安を感じます。

対処法

転職前に日々の生活費を計算し、どれくらいの給料を確保できれば生活が困窮しないで生活できるかを計算しておくことがとても大事です。転職先の給与や福利厚生について事前に確認し、計画を立てましょう。

最終的な条件が提示されるのは内定後になることが多く、内定をもらった嬉しさで提示された条件が悪くても内定を受けてしまうことも考えられます。

その時に、最低限必要な生活費がどれくらいなのか、提示された条件で今までの生活水準を下げずに生活ができるのかを把握していないと、最悪の場合、転職後に生活に困窮してしまい、転職に失敗してしまうことも考えられます。

そうならないためにも、必要な生活費と給料を計算しておくことが重要です。

スキルや経験の不足への不安

理由

AI業界のような専門知識やスキルが求められる分野に転職する場合、自分のスキルや経験が不足していると感じることが多いです。「自分にはまだAIの技術が足りないのでは」と不安を感じています。

対処法

日々、日進月歩のAI業界では、どんどんと新しい技術やツールがでてくるため、日々、勉強が求められます。

そのため、働きながらAIの勉強をしても、勉強に確保できる時間は限られており、勉強した知識がすぐに古いものになってしまうことも考えられ、いつまで経っても十分な知識を得ることができません。

そもそも会社によって、AIのどの領域の知識が必要か大きく異なるため、AI業界に転職をしてしまい、日々の仕事の中で自身の業務に関連する知識を身につけていくことが重要です。

そのため、転職前に身につけておくべきことは、python、ITスキルの基礎知識やAIモデルの基本的な構造などのどの領域でも必要となる基礎知識です。

基礎知識は、オンラインコースや資格取得を通じて必要なスキルを習得することが効果的です。また、AIに関する資格取得やオンラインコースを受講して知識を深めるのが一つの効果的な方法です。

さらに、AI関連の知識だけでなく、AI業界でも一般的なビジネススキルやプロジェクトマネージメント力などは重要であり、自分の過去の経験をどのように新しい分野で活かせるかを考え、履歴書や面接でアピールできると自信を高めることが重要です。

新しい環境での失敗への不安

理由

新しい環境で失敗することを恐れるのは自然なことです。

特に、これまで成功していたキャリアを捨てることに対する恐怖は大きいです。「もし転職が失敗したらどうしよう」「もう後戻りはできないのでは」と不安を感じてしまいます。

対処法

失敗は成長の一部であり、学びの機会であると捉えることが大切です。

ポジティブなマインドセットを持ち、挑戦することを恐れずに進んでいきましょう。

例えば、新しい職場ですぐに成果をださなきゃいけないと考えないで、ある一定期間は新しい職場に慣れるためや必要な知識やスキルを習得に必要な期間で失敗しても仕方ないと考えることで、失敗への不安を和らげることができます。

未経験の業界に飛び込んで、すぐに成果を出せる人はいないので、1〜2年間は自己研鑽の時期であり、3年を目処にAIエンジニアとして成長し、成果を出していくことを目標にするのをおすすめします。

変化への抵抗

理由

人は一般的に変化に対して抵抗を感じます。

現在の安定した状況を捨て、新しい環境に飛び込むことは大きなストレスを伴います。「今の職場での安定を手放すのは怖い」「新しい環境に馴染めるか心配」と不安を感じてしまいます。

対処法

変化をポジティブに捉え、新しい経験や成長の機会と考えることが重要です。

具体的な目標を設定し、それに向かって一歩ずつ進んでいくことで、変化への抵抗を和らげることができます。例えば、新しい職場での最初の3ヶ月間、1年間、３年間の目標を設定し、その達成に向けて計画を立てることをおすすめします。

同僚や上司から叱責され、引き止められる不安

理由

現在の職場で転職の意向を伝えた際に、同僚や上司からの叱責や強い引き止めに遭うのではないかという不安があります。「転職を伝えたら怒られるかもしれない」「引き止められて気まずくなるのでは」と感じることがあります。

対処法

転職の意向を伝える際には、感謝の気持ちを表し、丁寧に説明することが大切です。

また、自分のキャリアゴールや新しい挑戦への意欲を明確に伝えることで、理解を得やすくなります。例えば、「新しい挑戦を通じて成長したい」という前向きな理由を強調し、感謝の意を示すと良いです。

今までの感謝と自身の希望を丁寧に伝えた上でも、叱責や引き留めにあうってしまう場合は、もういっそ、開き直ることをおすすめします。誤解を恐れずに言うと、転職後にもう会うことはない人であり、少しの間、気まずくなったとしてもそれだけです。あなたの人生に大きな影響は与えません。

むしろ、そのような人を気にして転職をしないという選択をすることが一番、あなたの人生にとって損失であり、相手の思うツボです。

周りの友達や家族から反対されるのではないかの不安

理由

転職を考える際、家族や友人からの反対や批判を受けることがあります。

特に、現在の仕事が安定している場合、その恐れは強くなります。「家族に転職の話をしたら反対されるかもしれない」「友人が新しい挑戦を理解してくれるか不安」と感じることがあります。

対処法

家族や友人に自分の考えや転職の理由をしっかりと伝えることが大切です。

また、彼らの意見を尊重しつつ、自分の目標やビジョンを明確に持つことが、サポートを得るための鍵です。

例えば、家族と転職について話し合う際には、自分のキャリアゴールや転職の理由を具体的に説明し、理解を求めると良いと思います。

家族の場合は、今後も一緒にずっと生活を営んでいくため、前述の同僚や上司とは異なり、転職を強行し関係が悪くなってもいいやと割り切ることができません。

家族には、生活には問題がないことや自分自身のキャリアプランをしっかりと伝えて理解してもらうことが重要です。そのためには、自身の転職の軸やキャリアプラン、どういう人生を歩んでいきたいかの人生プランを共有し、理解を得ていく理解を得ることが重要です。

私の体験談

実際に、私も転職を考え始めた時から、実際に転職が決まり、前職の会社の最終出社日まで、その時々で多くの不安を抱えていました。

特に子供もいたため、給料が下がって家族に我慢をさせてしまったらどうしようという経済的な不安がありました。

また、転職すると伝えたときに、周りの友達や家族からどのように思われるだろうという恐れや同僚や上司から叱責され引き止められるのではないかという不安が大きかったです。

例えば、以下のような不安がありました。

経済的な不安

転職活動を始める前に、今の生活水準を維持するために必要な生活費と、最低でも確保しておきたい生活費を計算しておきました。

そうすることで、内定をもらってから条件を確認し、十分な生活費をカバーできるかどうかを慎重に検討しました。

この方法で、転職後の経済的な不安を大幅に軽減することができました。

転職を伝えたときの不安

転職の意向を伝える際に、同僚や上司からの叱責や強い引き止めに遭うのではないかという不安がありました。

私がいない役職者会議などでは問題として上がったみたいで、昇給したばかりだったのもあって、昇給させたのにやめるのは信じられないと言う声があったり、会社の魅力がなくなっているからとやめるのも仕方ないと擁護の声があったりと色々とな話があったみたいです。

しかし、私に直接、叱責や文句を言ってくる同僚や上司はいなかったです。また、直属の上司も理解を示してくれ、私としては拍子抜けするぐらいに、なぜあんなに不安になっていたのかとバカらしくなるぐらい円満に退職することができました。

もちろん、会社にもよりますが、今は転職が普通になっている時代なので、案外どこの会社もそんなもんなのかもしれません。

周りの人からの反対への不安

今の仕事ではやりがいが持てず、自分がやりたい仕事に挑戦したいという気持ちを伝え、生活にも困るような転職はしないと伝えることで、妻の理解は比較的簡単に得ることができました。

むしろ、転職への理解が得られた後は、子供が2歳だったのと引越しが必要な転職だったため、幼稚園が始まる前に転職してほしいという転職時期を前倒ししてほしいという要望がありました。

その他の両親や友人に関しては、反対する人は誰もいなくて、あまり興味がないというか、そんなことを気にして、関係が悪くなるといった人はいなかったです。

今、考えれば、それぞれの人生ですし、他人の人生にわざわざ口出しする人はあまりいないのかなと思いました。確かに、私が友達から転職すると聞いても、「へーそうなんだー」で終わりそうだなと思いました。

事前準備で不安は軽減できる

私の場合、転職後の不安よりも転職前に感じる不安の方が大きかったです。

転職に踏み切るまでのプロセスで生じる恐れや不安が多く、実際に転職を決めるまでは非常に悩みました。しかし、一度決意を固め、転職活動を実際に始めてみると、不安は徐々に軽減されていきました。

転職の決意を固めてからは、同僚や上司からは惜しまれましたが、叱責されることはなく、周りの人たちも応援してくれました。結果として、私の不安は杞憂に終わりました。

自己分析をしっかり行い、今までの築いてきたキャリアの中でAI業界でも活用できる強みを見つけることができたことや今後の生活に必要な生活費から最低限必要な給料を計算していたことが大きな自信に繋がり、不安を感じながらも迷わず転職をすることができましたと思っています。

まとめ

転職を考え始めてから、転職活動中、内定後、転職後とそれぞれのタイミングで多くの不安を感じるかと思います。

しかし、転職が怖い理由を理解し事前準備をおこなうことで、不安を軽減することができます。

私自身の体験でいうと、転職を決めて活動を始めるという決意をすることが一番勇気が必要な部分であり、実際に活動を始めることで、自然と徐々に不安が軽減していきます。

それは、転職活動を行う中で、自己分析を通じて自分自身を理解し、自身のキャリアプランの具体的な計画を立てることで自信を得ることができるからです。また、経済的な不安は、現在の生活費を計算することで、必要な給与を知ることができますので、転職後に生活できないということは避けることができます。

この記事を読んで、転職に対する恐怖を克服し、次のステップに進むための一歩を踏み出しましょう。